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Les mystères du cerveau expliqués par le Dr David Fortin

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Photo : Dr David Fortin/CIUSSS de l'Estrie-CHUS
Julie Meese Par Julie Meese
redaction@estrieplus.com
Mercredi le 20 mars 2024

Le 25 mars prochain, au Cégep de Sherbrooke, aura lieu une conférence donnée par le Dr David Fortin, neurochirurgien et neuro-oncologue du CIUSSS de l'Estrie-CHUS. Tirée de son plus récent livre Les saisons du cerveau, cette conférence permettra, aux personnes présentes, de comprendre les différentes phases du cerveau de l'enfance à la fin de vie.

La complexité du cerveau

Dans un langage très accessible pour le grand public, Dr David Fortin partagera ses connaissances et son vécu avec les patients. Les spectateurs pourront comprendre la fonction première du cerveau, son évolution et les différentes solutions pour en prendre soin. « La chose qui frappe le plus est la complexité du cerveau. Jadis, on pensait que le cerveau était statique, mais on a remarqué qu'il évoluait dans le temps », mentionne Dr Fortin. Il expliquera aussi que « son but premier est de nous aider à nous adapter aux différents changements dans notre environnement. »

Le cerveau et les nouvelles technologies

Un thème qui sera, entre autres, abordé dans la conférence est l'impact des nouveaux médiums sur le bon fonctionnement de notre cerveau. « Pour que notre cerveau soit en santé, il ne faut pas qu'il fasse plusieurs tâches en même temps. Il n'est pas conçu pour cela. Avec l'arrivée des nouvelles technologies, le cerveau est souvent sollicité. Par exemple, les notifications sur les téléphones, les réseaux sociaux avec leurs images qui défilent constamment devant nos yeux entraînent une surcharge du cerveau », explique-t-il.

Prendre soin de son cerveau

Dr David Fortin mentionne quatre éléments essentiels pour garder un cerveau en santé : 

1-    Manger sainement et faire de l'activité physique ;

2-    Garder le cerveau actif. (Lecture, mots croisés, etc.);

3-    Avoir des interactions significatives avec les autres;

4-    Avoir un bon sommeil.

Une conférence biographique

Tout au long de sa conférence, Dr Fortin parlera également de son histoire personnelle, de son vécu et des façons de trouver un équilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle. « Je vais raconter mon parcours et les erreurs que j'ai faites en début de carrière afin que les gens puissent en tirer des leçons. »

La conférence se tiendra à la salle Alfred-Desrochers, à 19 h. Le coût d'entrée est de 20 $. Les profits seront remis au Fonds Cœur en tête qui finance les travaux de recherche du Dr David Fortin sur les cancers cérébraux.

https://www.fondationchus.org/initiatives-de-la-communaute/saisons-du-cerveau


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