Le mercredi 27 mars prochain, dans le cadre du Mois de la nutrition et en tant que partenaires pour de saines habitudes de vie (PSHV) de la MRC de Coaticook, la Bibliothèque Françoise-Maurice de Coaticook accueillera Nancy Coderre, kinésiologue, pour une conférence sur l'importance d'une bonne alimentation et de saines habitudes de vie.
En s'appuyant sur le guide alimentaire au quotidien, elle viendra démontrer que par des trucs simples, il y a moyen de prévenir l'embonpoint et les problèmes de santé qui s'y rattachent (diabète, hypertension, problèmes cardiaques). De plus, dans un contexte plus large, elle abordera aussi le concept de santé globale, selon lequel, la santé physique, psychologique, intellectuelle, sociale et spirituelle s'imbriquent pour former un tout indissociable.
La conférence aura lieu à 19 h à la Bibliothèque Françoise-Maurice de Coaticook, située au 34 Main Est (coin Cutting) à Coaticook. Le coût d'entrée est de 3 $ pour les abonnés (1 $ pour les moins de 18 ans) et de 5 $ pour les non-membres (3 $ pour les moins de 18 ans). Prière de réserver au 819 849-4013 poste 103.
Source : Patrick Falardeau, directeur et bibliothécaire
