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La météo a -t-elle une influence sur notre humeur ?

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Photo : Pixabay.com
Stéphanie Breault Par Stéphanie Breault
redaction@estrieplus.com
Mardi le 25 octobre 2022      

En ce changement de saison où les feuilles tombent au sol et la luminosité se fait plus rare, certains humains ont tendance à goûter à une certaine dépression saisonnière. Pour ma part, qu'il fasse plein soleil, pluie, neige ou torrent je pense foncièrement que tout part de l'intérieur et non de l'extérieur, eh oui je revendique un soleil intérieur ! Mais bon ce n'est pas donné à tous que d'aller se balader sous la pluie ou en pleine nuit j'en consent.

La vie est toujours là, même quand ce n'est pas l'été ou le printemps. Juste parce que nous nous ouvrons à ce qui est là, nous pouvons aussi aimer l'automne et l'Hiver. Et ces sensations peuvent être tout à fait agréable, comme la bise glaciale de l'hiver. Il semblerait toutefois que le temps n'ait pas réellement d'incidence sur notre morale. Alors si vous ressentez fatigue, stress, mauvaise humeur durant cette même période année après année, la luminosité en serait possiblement la cause ? La lumière du soleil, cette hormone du bonheur et du sommeil, contribue donc activement à notre bien-être. Il est donc plus que conseillé de sortir s'aérer et s'exposer à la lumière naturelle pour un effet boostant réel et naturel !

Donc malgré le découragement peut-être en ce changement de saison, restons dans cette haute vibration et soyons ce phare qui maintient la lumière en place.

Pour nous aider à perfectionner les énergies enchantées des prochaines semaines, prenons des respirations profondes et calmes au grand air et essayons de transmettre des vibrations positives et une attention particulière lorsque vous faites toute action.

Nous ne sommes donc pas tous égaux devant ces variations climatiques. De plus, nous pouvons aujourd'hui connaitre la météo sous diverses formes afin de bien nous informer dans notre quotidien.

Par contre, que de penser qu'être fatigué soit normal avec le temps qui fait, ce n'est pas très réaliste et fondé. Alors nous avons le choix, celui de décider chaque matin si nous serons de bonne ou mauvaise humeur, sans l'aide de la météo et d'en prendre vraiment la responsabilité : en pleine conscience.

Et comme la météo qui est changeante, la plus belle constance dans notre vie c'est le changement !

Souriez à l'automne et que votre récolte intérieure et extérieure soit généreuse et surtout lumineuse !

Peu importe de quelle manière vous traversez vos saisons, ces puissances agissent sur nous. Je nous souhaite l'acceptation de ces passages.


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