Les arts internes Tai Chi Taoïste MC ont plusieurs effets bénéfiques sur la santé. Ils permettent notamment, d'améliorer la flexibilité, la circulation sanguine et lymphatique, l'équilibre et la posture.
Les mouvements de rotation et d'étirement des tendons se font en douceur et peuvent devenir de puissants outils permettant de transformer le corps et l'esprit.
À Cookshire, des démonstrations participatives auront lieu tous les mardis du mois d'aout, de 18 h 30 à 20 h, au parc des loisirs.
Les personnes intéressées n'ont qu'à se rendre sur place pour expérimenter ou pour prendre des renseignements additionnels pour les classes de septembre. Ces activités sont offertes par Fung Loy Kok Tai Chi Taoïste MC. Pour connaître les horaires de septembre, consultez le taichitaoiste.org ou téléphonez à Pierre au 819 875-1384 ou au 819 821-4002.
Source : Johanne Lareau
