Le Spa des chutes de Bolton est le premier spa au Québec à offrir ses installations gratuitement à une équipe de hockey midget AAA. Le salute per aqua (SPA - santé par l'eau) fait maintenant partie intégrale des entraînements des Cantonniers de Magog.
Issu du monde du hockey, c'est à Claude Provost, le propriétaire du Spa des chutes de Bolton Claude Provost et fils de l'ancien joueur du Canadien portant le même nom, que revient l'initiative. « Les saunas secs faisaient déjà partie de l'entraînement de hockey de mon père à l'époque. Il m'a lui-même initié à la pratique du sauna dès l'âge de 6 ans. Les bienfaits du sauna sec sont nombreux et mon père l'utilisait surtout pour optimiser son oxygénation sanguine, éliminer ses tensions musculaires et son stress. Quand ton mandat est de couvrir les meilleurs joueurs de l'équipe adverse comme Bobby Hull, tu te dois d'utiliser les meilleurs outils d'entraînement. Aujourd'hui, presque toutes les vestiaires de la Ligue nationale de hockey sont équipées de saunas, de bains vapeurs et/ou de bains tourbillons.»
Les bienfaits de la thermothérapie, soit l'alternance du chaud (sauna sec ou bain vapeur), du froid et du repos, sont nombreux :
- Élimination de la fatigue et du stress - le sauna calme les nerfs et c'est un facteur de relaxation indéniable
- Assouplissement des muscles et élimination des tensions musculaires
- Relaxe le corps et l'esprit, aide pour un meilleur sommeil
- Stimulation de la circulation sanguine - la chaleur du sauna dilate les vaisseaux et l'eau froide les contracte momentanément
- Élimination des toxines de l'organisme - idéal pour les problèmes de peau et d'acné
- Nettoyage de la peau - la chaleur du sauna décolle les peaux mortes
« Considérant ces bienfaits, vous imaginez facilement pourquoi j'offre gratuitement mes installations aux joueurs des Cantonniers de Magog. Que ce soit pour contrer le stress et la fatigue ou pour l'assouplissement des muscles et élimination des tensions musculaires, ils ont tous à gagner à venir faire les bains au moins une fois par semaine au Spa des chutes de Bolton », exprime M. Provost.
De son côté, l'entraîneur des Cantonniers, Martin Bernard, se dit très heureux de cette association. « Plusieurs équipes du midget AAA ont introduit le yoga à leur entraînement mais nous, les Cantonniers, sommes les premiers à introduire la thermothérapie. Nous en avons fait l'essai lundi dernier et les joueurs ont tous été agréablement surpris des résultats surtout au niveau du sommeil profond et réparateur.»
Dernière cette association, on retrouve plusieurs objectifs dont l'introduction à la thermothérapie comme un mode de vie et l'implication communautaire d'une entreprise de chez-nous.
Le Spa des chutes de Bolton l'un des premiers spas ayant vu le jour au Québec : spa offrant massothérapie et thermothérapie. En opération depuis novembre 2001, il emploie actuellement 16 personnes à temps plein et 40 massothérapeutes. Situé au pied des chutes de la rivière Missisquoi à Bolton Centre, le Spa des chutes de Bolton reçoit plus de 40 000 visiteurs par année.
Source : Spa des chutes de Bolton
