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  SANTÉ ET BEAUTÉ / Santé et Beauté
Triceps ou pectoraux ? 2 trucs pour améliorer ton bench
 Vendredi, 31 mars 2023
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( 06h 00) Si tu veux développer tes pectoraux, faire du bench press avec une barre n’est pas la meilleure option. Si tu veux améliorer ton bench, mettre le focus sur tes chesticles n’est pas la solution.
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William Lafleur
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