Granada_Jorane
Jacinthe Dubé
Accueil   Chroniqueurs   Partenaires   Contactez-nous    
 
Actualité Concours Chroniqueurs Annonces Classées

  DÉCOUVERTES / Découvertes

Mange-la ta poutine, t’es pas grosse anyway !

 Imprimer   Envoyer 
Photo : Image: Pixabay
Isabelle Perron Par Isabelle Perron
Jeudi le 13 septembre 2018      

Un petit bijou de phrase que j'entends souvent lorsque je tente de contrôler mon envie de poutine ou autres aliments du genre... Mange-la ta poutine, t'es pas grosse anyway !

Je me suis lancée l'ultime défi, cet été, de réduire ma consommation de sucre raffiné. Un ardu travail qui me rend fière chaque fois que je réussis à vaincre une rage par quelque chose de plus sain pour mon corps. Mais, ce même défi m'a aussi valu de de drôles de commentaires.

Moi au resto :

« Ah non, je ne prendrai pas de dessert, j'ai déjà pris du vin »

« Poutine ? Non, je choisis le tartare ce soir ! »

Madame X assise avec moi :

« Ben voyons, t'es pas grosse ! Prends-en » (À lire avec un ton méprisant et les yeux levés au ciel)

« Bonnnn tu capotes sur ton poids je suppose ! »

Comme si être mince me donnait une carte Privilège pour outrepasser toutes les règles nutritionnelles. Comme si vouloir être en santé ou désirer maintenir son poids n'étaient pas suffisant pour justifier les choix plus éclairés. Combien doit-on peser pour « avoir le droit » de changer ses frites d'accompagnement pour une salade ?

Le pire, (ça m'est arrivé dans la dernière année) nous étions tous attablés autour d'un bon repas en famille et l'une des invités a décidé, subitement, de tester la puissance de ses cordes vocales et d'exprimer beaucoup trop fort son opinion sur mes choix culinaires. « C'est quoi ?! Tu te trouves grosse ? » Évidemment, c'est à ce moment crucial que les discussions, qui fusaient de partout, se sont arrêtées afin que tous et chacun puissent y ajouter son grain de sel.

Résultat : J'étais très, très, mais très embarrassée et au plus profond de moi, choquée !

À quel moment ai-je dit que j'étais grosse ? Je ne me souviens pas d'avoir prononcé ce mot. Je dois être amnésique. Au fait, c'est quoi ton nom déjà ? (Rires)

Une personne qui souffre d'embonpoint est encouragée à changer ses habitudes de vie afin de retrouver, ou du moins, se rapprocher de son poids santé. (C'est légitime, on s'entend) Mais ironiquement, une personne mince est plutôt motivée à mettre de côté ses objectifs et est souvent soupçonnée d'avoir un problème alimentaire.

À ceux qui ne veulent pas « mal faire », mais qui jugent un peu trop vite... Sachez que les choix alimentaires ne sont pas toujours guidés par le poids.

Pour ma part, mon énergie diminue considérablement lorsque j'ingère une certaine quantité de sucre raffinée, par exemple. Mon insuline panique au contact d'un gâteau triple chocolat. Certains noteront que mes repas ne sont pas copieux. À ça je répondrai que je mange au deux heures afin d'éviter de faire de l'hypoglycémie. J'ai d'ailleurs reçu une légère mise en garde récemment. Ce n'était qu'à titre préventif, mais si je ferme les yeux sur ma consommation, je devrai consommer avec le diabète dans les années futures.

Non, je ne suis pas hypocondriaque, ni alarmiste. Je suis seulement consciente qu'opter pour de saines habitudes de vie m'aideront à mieux vieillir.

Cela dit, est-ce qu'il m'arrive de m'en faire trop à propos de mon poids ? Oui. Tantôt je me trouve belle, tantôt je sonne l'alarme d'une catastrophe nationale parce que mon « jeans » à subitement rétrécit... (Et je sais trèsssss bien que la sécheuse n'est pas en cause.)

À la phrase « C'est quoi tu te trouves grosse ? », je répondrai que je n'aurai jamais comme objectif de prendre du poids. Mais, si je choisis de mieux manger, c'est parce qu'être bien et énergique sera toujours ma priorité.

Signée la fille qui mange du chocolat entre deux brocolis, Isabelle

 

 


Golf_Longchamps_resto
Devenez membre de notre facebook
  A LIRE AUSSI ...

Lancement de la zone neutre à Windsor

Lundi le 3 octobre 2022      
Lancement de la zone neutre à Windsor
Qu'est-ce qu'un Jackpot Progressif ?

Lundi le 3 octobre 2022      
Qu'est-ce qu'un Jackpot Progressif ?
Autre geste de soutien à la famille Rodriguez-Flores

Lundi le 3 octobre 2022      
Autre geste de soutien à la famille Rodriguez-Flores
Spectacle_Garou
NOS RECOMMANDATIONS
Arrêté grâce aux images vidéos

Jeudi le 29 septembre 2022      
Arrêté grâce aux images vidéos
Entente réglée pour le transport scolaire à Sherbrooke

Vendredi le 30 septembre 2022      
Entente réglée pour le transport scolaire à Sherbrooke
Les 3 casse-tête les plus populaires

Vendredi le 30 septembre 2022      
Les 3 casse-tête les plus populaires
PLUS... | CONSULTEZ LA SECTION COMPLÈTE...

Inscription Infolettre EstriePlus.com
ÉCOLOBOUTIQUE
 
Archives nationales à Sherbrooke
Jeudi, 6 octobre 2022
Notre histoire en archives – Une nouvelle vocation pour des édifices religieux

Daniel Nadeau
Mercredi, 5 octobre 2022
Le peuple a parlé et la vie continue…

Me Gabriel Demers
Mardi, 4 octobre 2022
À vos risques et périls…

François Fouquet
Lundi, 3 octobre 2022
Une maison, une famille

Salon_du_livre_2022
Les 3 casse-tête les plus populaires Vendredi, 30 septembre 2022
Les 3 casse-tête les plus populaires
Sherbrooke met la table 2022 ! Par Daniel Campeau Jeudi, 29 septembre 2022
Sherbrooke met la table 2022 !
Quoi faire ce weekend? Par Catherine Blanchette Jeudi, 29 septembre 2022
Quoi faire ce weekend?
ACHETEZ EstriePlus.com
bannières | concours | répertoire web | publireportage | texte de référencement | site web | vidéos | chroniqueur vedette
2022 © EstriePlus.com, tous droits réservés | Contactez-nous