Notre dîner du 22 mai dernier a encore été un franc succès. Nous avons eu le plaisir de présenter à nos bénéficiaires une conférence de Michelle Morin, thérapeute spécialisée en gestion de la douleur. Plusieurs exercices pratiques, tels que l'autohypnose, que nous devrions tous intégrer dans notre quotidien, nous ont été enseignés, ainsi que des conseils d'hygiène de vie tels que la nutrition. Il a été aussi question de comprendre l'origine de la peur et par le fait même, mieux l'apprivoiser. Un autre sujet de la conférence concernait la recherche du bonheur et sa mémorisation. Personnellement, je retiens de ce dernier sujet que le bonheur s'oublie rapidement, d'où l'importance de s'attarder à ressentir intensément chaque moment de joie et de quiétude que nous vivons pour les garder en mémoire et ainsi pouvoir les revivre.
Merci beaucoup Mme Morin.
Un gros merci aussi à tous nos précieux bénévoles sans qui nos après-midi et rencontres n'auraient pas lieu.
Nous vous souhaitons à tous une excellente saison estivale et vous donnons rendez-vous au début de l'automne prochain. Surveillez Le Papotin du mois d'août, la date de la prochaine rencontre y sera indiquée.
