Société Arts & culture Sports Chroniqueurs Concours Annonces Classées

  SANTÉ ET BEAUTÉ / Santé et Beauté

L'épine de Lenoir, sa réputation n'est plus à faire!

 Imprimer   Envoyer 
Podiatre Estrie Par Podiatre Estrie
Mercredi 17 décembre 2014

Qui n'a jamais entendu parler de la fameuse épine de Lenoir? Il s'agit fort probablement de l'une des affections podiatriques les plus connues!

Cette épine est le résultat d'une tension constante exercée par le fascia plantaire sur le calcanéum, l'os du talon. D'ailleurs, l'épine de Lenoir est traitée d'une manière similaire à la fasciste plantaire, car les deux conditions coexistent fréquemment. Les gens qui souffrent de ce problème vous diront souvent qu'ils ressentent une douleur vive au talon suite à une longue période de repos, une impression de marcher sur un clou. En premier lieu, l'application de glace, l'utilisation d'anti-inflammatoires, le port d'orthèses plantaires et de chaussures adéquates sont à favoriser. Si un embonpoint est présent, il sera bénéfique de perdre du poids pour limiter la charge sur les pieds. Lorsque cela ne suffit pas, une infiltration de cortisone au site de la douleur peut être effectuée par un professionnel de la santé. Mais surtout, ne laissez pas traîner vos symptômes trop longtemps, car la situation n'a pas tendance à s'améliorer avec le temps! Si le talon vous fait mal depuis plus de 3 semaines, consultez!


  A LIRE AUSSI ...

Autobus scolaires Lion : réparations en cours après le retrait imposé par Québec

Lundi 15 septembre 2025
Autobus scolaires Lion : réparations en cours après le retrait imposé par Québec
À Sherbrooke : inauguration d'un parc pour les enfants du Centre jeunesse

Lundi 25 août 2025
À Sherbrooke : inauguration d'un parc pour les enfants du Centre jeunesse
Une rentrée politique difficile à suivre

Lundi 15 septembre 2025
Une rentrée politique difficile à suivre
NOS RECOMMANDATIONS
Élection à Sherbrooke :  Kibonge tend la main aux employés, Boutin veut faire vibrer la culture

Jeudi 9 octobre 2025
Élection à Sherbrooke : Kibonge tend la main aux employés, Boutin veut faire vibrer la culture
L’alarme que personne ne semble percevoir

Lundi 6 octobre 2025
L’alarme que personne ne semble percevoir
L’Encan bienveillant : la Banque alimentaire Memphrémagog transforme les mises en repas

Mercredi 8 octobre 2025
L’Encan bienveillant : la Banque alimentaire Memphrémagog transforme les mises en repas
PLUS... | CONSULTEZ LA SECTION COMPLÈTE...

 
Le Défi des recrues: une expérience immersive au coeur de la formation professionnelle Par L'Effet FP Estrie Mardi, 7 octobre 2025
Le Défi des recrues: une expérience immersive au coeur de la formation professionnelle
Semaine de la prévention à Sherbrooke : la sécurité incendie commence à la maison Par Martin Bossé Mercredi, 8 octobre 2025
Semaine de la prévention à Sherbrooke : la sécurité incendie commence à la maison
Ouvert ou fermé à l'Action de grâce Par Martin Bossé Vendredi, 10 octobre 2025
Ouvert ou fermé à l'Action de grâce
Sherbrooke : 7 millions pour des routes plus sûres, promet Vision Action Par Martin Bossé Vendredi, 10 octobre 2025
Sherbrooke : 7 millions pour des routes plus sûres, promet Vision Action
L’Encan bienveillant : la Banque alimentaire Memphrémagog transforme les mises en repas Par Martin Bossé Mercredi, 8 octobre 2025
L’Encan bienveillant : la Banque alimentaire Memphrémagog transforme les mises en repas
Plus de 70 municipalités estriennes ont déjà élu leur maire sans opposition Par Martin Bossé Lundi, 6 octobre 2025
Plus de 70 municipalités estriennes ont déjà élu leur maire sans opposition
ACHETEZ EstriePlus.com
bannières | concours | répertoire web | publireportage | texte de référencement | site web | vidéos | chroniqueur vedette
2025 © EstriePlus.com, tous droits réservés | Contactez-nous