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  SANTÉ ET BEAUTÉ / Santé et Beauté

Des prébiotiques dans le lait maternel ?

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Pierre-Olivier Pinard Par Pierre-Olivier Pinard
Vendredi le 16 avril 2021      

As-tu allaité ton enfant ? La question de l'allaitement est très sensible auprès des nouveaux parents. Certains vont même parler d'une « mafia de l'allaitement » sur l'étage de néonatalité de l'hôpital tellement les jeunes mères sont sensibilisées à l'importance de ce geste. Pourquoi est-ce que c'est si important après tout ? Laisse-moi te présenter une des raisons.

Tu n'as probablement pas entendu parler des OLH ou oligosaccharides de lait humain. Ces sucres bien spéciaux ne sont produits que par l'humain, ou l'humaine pour être plus précis. Ils font partie de la catégorie qu'on appelle les prébiotiques. Cette même catégorie est essentielle pour le développement et le maintien d'une flore intestinale saine. Les OLH ne se retrouvent que dans le lait maternel et maintenant dans certaines préparations pour nourrissons, disons, haut de gamme. Ils sont formés de dizaines de sucres différents dont l'élément le plus abondant est la 2' -Fucosyllactose (2' -FL). Je ne ferai pas exprès de complexifier cet article donc nous généraliserons simplement avec OLH.

Loin d'être anodins, les OLH sont de plus en plus étudiés. Ils auraient des effets protecteurs au niveau immunitaire, digestif et même au niveau du développement cognitif et moteur de l'enfant allaité. Une étude a effectivement démontré des liens entre l'allaitement et les capacités cognitives et motrices d'un enfant de 18 mois, et ce, parfois malgré la présence de problèmes de santé chez la mère incluant le tabagisme.

Considérant que le développement moteur et cognitif est central dans le développement de l'enfant, cela nous ramène à l'importance de mettre toutes les chances du côté de la mère pour réussir l'allaitement. Après tout, ces capacités permettent à l'enfant d'explorer son environnement, jouer avec des objets, démontrer de l'affection, développer son autonomie en se déplaçant seul, etc.

Évidemment, ce n'est pas toujours possible et lorsque la santé physique et/ou mentale de la mère ne permet pas l'allaitement, les préparations pour nourrissons additionnées d'OLH ou plus précisément de 2'FL peuvent être un atout important. (1,2)

Pierre-Olivier Pinard B.Sc. CFMP cand. DESS Nutrition

1.            How HMOs Can Support Infant Cognition [Internet]. [cited 2021 Apr 13]. Available from: https://www.nutritionnews.abbott/pregnancy-childhood/prenatal-breastfeeding/how-hmos-can-support-infant-cognition/

2.            Les OLH viennent au troisième rang des constituants du lait maternel (l'eau exceptée). [Internet]. similac.ca. [cited 2021 Apr 13]. Available from: https://similac.ca/fr/preparations-pour-nourrissons/introduction-aux-preparations/oligosaccharides-de-lait-humain



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