Par Kasey O'Reilly, sexologue
Il y a quelques semaines déjà, j'abordais la thématique des
relations sexuelles durant la grossesse. Pour faire un peu de pouce sur le
sujet de la périnatalité, voici un article sur la sexualité après la grossesse
chez la femme.
À la suite de l'accouchement, il est possible que la
femme ne retrouve pas son désir sexuel aussi rapidement qu'elle l'espérait.
Ceci peut être causé par plusieurs facteurs tels que le stress, l'allaitement,
la fatigue, etc. Il est important de ne pas s'en inquiéter à court terme. Il
faut prendre le temps de s'adapter à nos nouvelles responsabilités.
D'un autre côté, certaines femmes ne verront pas leur
désir sexuel diminuer et reprendront rapidement les rapports sexuels. L'écoute
de notre corps et de nos besoins est essentiel.
Selon le type d'accouchement vécu, la femme peut craindre
de reprendre les rapports sexuels avec pénétration, et ce, dû à la peur de
ressentir de la douleur. En plus, il peut être difficile pour celle-ci de se
réapproprier son corps à la suite d'un accouchement. Certaines femmes auront
l'impression qu'elles sont remplies par un vide immense et qu'une partie d'elle
est manquante.
La première relation sexuelle avec pénétration devrait se
faire tout en douceur et en accordant beaucoup de temps aux préliminaires. Il
est préférable d'utiliser un lubrifiant à base d'eau car il est normal que la
femme souffre de sécheresse vaginale et qu'elle ait plus de difficulté à
atteindre une lubrification optimale.
Pour ce qui concerne les aspects plus techniques, la
femme pourra reprendre les relations sexuelles avec pénétration lorsque qu'elle
se sentira physiquement rétablie. En cas de point de suture, votre médecin vous
avisera du délai à respecter. Si des douleurs lors de la pénétration ou
l'absence de désir sexuel persistent au-delà de six mois, il est préférable
d'aller consulter un professionnel de la santé.
Il est important de vérifier si la difficulté est
physique et/ou sexologique. Un soutien autant sur le plan physique que
sexologique est préférable pour optimiser le retour à une vie sexuelle
satisfaisante. Un prochain article abordera la sexualité du conjoint, à la
suite de l'accouchement de sa partenaire. On ne vous oublie pas !
