Afeas

À l'assemblée du 16 novembre, nous avions un sujet bien d'actualité: la santé, animée par Henriette Grondin.

La santé c'est notre bien le plus précieux; qu'est-ce qu'on se souhaite aux Fêtes? De la santé?

Entretenir et améliorer notre santé par une vie active, du sommeil, des amis et par une diète équilibrée du genre méditerranéenne, et de l'eau.

Comment lire et décoder les tableaux des valeurs nutritives au dos des emballages des produits alimentaires, exemple les biscuits salés.

Le 6 décembre, ce fut notre dîner de Noël où nous avons pu échanger nos souhaits.