(
05h
00) Le 10 octobre dernier avait lieu la Journée mondiale de la santé mentale. Au Canada, il est particulièrement important de porter attention à notre santé mentale à cette période de l’année. Alors que les journées raccourcissent et que les listes de choses à faire s’allongent, l’automne peut être une période stressante pour bon nombre d’entre nous.
