Au Québec comme
ailleurs, tout le monde se sent accroché à son portable car ce petit écran est
l'entrée vers un univers sans fin d'informations et de communications.
Aujourd'hui, deux tiers de l'humanité vit une vie parallèle sur son téléphone
intelligent. Nous avons accès à tellement de choses à bout de nos doigts que
parfois, la réalité semble un souvenir distant.
Il n'y a pas que du
mauvais dans les téléphones et les nombreuses applications à notre disposition.
Ces technologies nous permettent de communiquer et de trouver des bonnes
affaires comme le BonusFinder Québécois et de nous relaxer dans un monde où la
pression et l'isolement se font de plus en plus présents. Et vous ? Que
faites-vous sur votre téléphone ? Florilège des usages technologiques préférés
des Québécois.
Réseaux
sociaux, des bienfaits, quelques réserves
Nous avons fait
beaucoup de chemin depuis qu'un certain Mark Zuckerberg a offert au monde un
site nommé Facebook. Avec la promesse d'un monde connecté où il fait facile de
retrouver ses camarades de lycée, l'entrepreneur a édifié les piliers des
années 2010, avec des réseaux sociaux omniprésents dans nos vies.
Commençons par un
chiffre surprenant, mais finalement très réaliste. Selon une étude, les
Québécois passeraient plus de 2h50 en moyenne sur les réseaux sociaux. Cela
signifie pas mal de likes, de nombreux commentaires, mais aussi, des heures à
espionner la vie des autres. Nous sommes tous coupables d'une certaine
curiosité, n'est-ce pas ? Cette curiosité peut rester saine, mais elle nous
pousse souvent à nous comparer aux autres.
Jeux et jeux
d'argent en ligne
Il n'y a pas que
Instagram ou TikTok dans la vie. Nos concitoyens sont également friands de jeux
en tous genres. Avec des téléphones intelligents de plus en plus puissants, les
jeux sur portable sont devenus presque aussi fluides et détaillés que les jeux
sur console. Cependant, la plupart des gens préfèrent passer du temps sur des
jeux d'une grande simplicité comme Candy Crush ou Subway Surfers, des favoris
du public mondial à portée de clic.
Les jeux d'argent sont
une autre paire de manches, avec une industrie de plusieurs milliards de
dollars au Québec. Le téléphone mobile et le confinement de 2020 ont largement
contribué au succès des plateformes de casino avec des classiques comme le
poker, les machines à sous ou les jeux en direct. Il est facile de se relaxer
et de passer un bon moment en jouant à ces jeux. Attention, toutefois, à ne pas
tomber dans l'excès.
Contre le
défilement morbide, essayons la méditation
L'expression
défilement morbide implique les heures passées devant son écran à faire défiler
les informations et les vidéos sans but précis. Le défilement morbide est un
mal particulièrement moderne, puisque nous nous sommes tous retrouvés à
regarder notre portable durant des heures.
Il existe pourtant de
nombreuses applications qui veulent casser cette tendance délétère. On pense
notamment aux applications de méditation qui permettent de s'offrir un moment
hors du temps. Ces applications sont d'ailleurs très bien pensées et vous
donnent des récompenses pour suivre les exercices à la lettre.
Au programme,
exercices de respiration, étirements, ou tout simplement le fait de rester
immobile et de ne penser à rien. Une sorte de luxe dans nos vies modernes ou
tout va trop vite ! Une application comme Petit Bambou favorise également le
sommeil et la relaxation intense.
Les sites de
rencontres les plus populaires du Québec
Toutes les générations
sont concernées par les sites de rencontres, puisqu'il est de plus en plus dur
de trouver l'amour sur son lieu de travail
ou dans sa communauté. Pour tous les besoins de type romantiques, les
Québécois ont compris l'importance des sites de rencontre pour matcher et
cliquer rapidement.
Il s'avère que Tinder reste le site le plus populaire dans la Belle Province,
même si c'est surtout son ancienneté qui justifie sa position de leader. Il
existe pourtant pléthores d'autres applications qui misent sur la
proximité pour
trouver l'âme sœur. Sur ces applis, tout se joue souvent au premier regard.
Fait amusant : il semblerait que les hommes canadiens postent souvent une photo
d'eux avec un poisson nouvellement péché pour attirer leur prochaine blonde.
Détox
téléphonique ? Une expérience inédite pour de nombreux Québécois
Nous en concluons que
la plupart des gens passent des centaines d'heures sur leur téléphone tous les
ans. Et si le meilleur usage de cette technologie, c'était de poser son écran
de temps en temps ? Pour de nombreux Québécois, une détox digitale est à l'ordre du jour.
La question se pose
souvent chez les trentenaires qui commencent à envisager différemment les
questions de bien-être et de santé mentale. En effet, les effets néfastes de la
lumière bleue des écrans et des réseaux sociaux peuvent agir sur le mental
après plus d'une décennie.
Pour certaines
personnes, une détox téléphonique s'impose, surtout si leur présence sur les
réseaux sociaux finit par avoir des effets négatifs sur leur quotidien. La
plupart des téléphones sont équipés de fonctions qui réduisent le temps
d'écran. Une autre solution est tout simplement d'opter pour un "téléphone
stupide", c'est à dire un téléphone qui remplit seulement les fonctions
basiques : messages, appels, avec un soupçon d'internet.
