Société Arts & culture Sports Chroniqueurs Concours Annonces Classées

  SANTÉ ET BEAUTÉ / Santé et Beauté

L'épine de Lenoir, sa réputation n'est plus à faire!

 Imprimer   Envoyer 
Podiatre Estrie Par Podiatre Estrie
Mercredi 17 décembre 2014

Qui n'a jamais entendu parler de la fameuse épine de Lenoir? Il s'agit fort probablement de l'une des affections podiatriques les plus connues!

Cette épine est le résultat d'une tension constante exercée par le fascia plantaire sur le calcanéum, l'os du talon. D'ailleurs, l'épine de Lenoir est traitée d'une manière similaire à la fasciste plantaire, car les deux conditions coexistent fréquemment. Les gens qui souffrent de ce problème vous diront souvent qu'ils ressentent une douleur vive au talon suite à une longue période de repos, une impression de marcher sur un clou. En premier lieu, l'application de glace, l'utilisation d'anti-inflammatoires, le port d'orthèses plantaires et de chaussures adéquates sont à favoriser. Si un embonpoint est présent, il sera bénéfique de perdre du poids pour limiter la charge sur les pieds. Lorsque cela ne suffit pas, une infiltration de cortisone au site de la douleur peut être effectuée par un professionnel de la santé. Mais surtout, ne laissez pas traîner vos symptômes trop longtemps, car la situation n'a pas tendance à s'améliorer avec le temps! Si le talon vous fait mal depuis plus de 3 semaines, consultez!


  A LIRE AUSSI ...

Les nouvelles approches pour traiter la dépression majeure

Mercredi 20 août 2025
Les nouvelles approches pour traiter la dépression majeure
De nouvelles arches de sécurité installées au palais de justice de Sherbrooke

Mercredi 1 octobre 2025
De nouvelles arches de sécurité installées au palais de justice de Sherbrooke
Le compostage à Sherbrooke enfin dans les multilogements

Mercredi 17 septembre 2025
Le compostage à Sherbrooke enfin dans les multilogements
NOS RECOMMANDATIONS
Casa Ferreirinha Papa Figos DOC Douro 2024 – L’élégance blanche du Douro

Vendredi 10 octobre 2025
Casa Ferreirinha Papa Figos DOC Douro 2024 – L’élégance blanche du Douro
Raïs Kibonge veut faire de Sherbrooke une ville sans faim

Mardi 7 octobre 2025
Raïs Kibonge veut faire de Sherbrooke une ville sans faim
L’Encan bienveillant : la Banque alimentaire Memphrémagog transforme les mises en repas

Mercredi 8 octobre 2025
L’Encan bienveillant : la Banque alimentaire Memphrémagog transforme les mises en repas
PLUS... | CONSULTEZ LA SECTION COMPLÈTE...

 
Élection à Sherbrooke :  Kibonge tend la main aux employés, Boutin veut faire vibrer la culture Par Martin Bossé Jeudi, 9 octobre 2025
Élection à Sherbrooke : Kibonge tend la main aux employés, Boutin veut faire vibrer la culture
Ouvert ou fermé à l'Action de grâce Par Martin Bossé Vendredi, 10 octobre 2025
Ouvert ou fermé à l'Action de grâce
Arrestation de Martin Milette : le SPS soupçonne d’autres victimes potentielles Par Martin Bossé Mardi, 7 octobre 2025
Arrestation de Martin Milette : le SPS soupçonne d’autres victimes potentielles
Sécurité pour les piétons : début des travaux au carrefour giratoire René-Lévesque / Industriel / Portland Par Martin Bossé Jeudi, 9 octobre 2025
Sécurité pour les piétons : début des travaux au carrefour giratoire René-Lévesque / Industriel / Portland
L’islam nous attaque ! Par Daniel Nadeau Mercredi, 8 octobre 2025
L’islam nous attaque !
L’application Au cœur de Memphrémagog 2.0 : plus qu'une mise à jour Par Martin Bossé Mardi, 7 octobre 2025
L’application Au cœur de Memphrémagog 2.0 : plus qu'une mise à jour
ACHETEZ EstriePlus.com
bannières | concours | répertoire web | publireportage | texte de référencement | site web | vidéos | chroniqueur vedette
2025 © EstriePlus.com, tous droits réservés | Contactez-nous