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SANTÉ ET BEAUTÉ
Santé et Beauté
SANTÉ ET BEAUTÉ / Santé et Beauté
Comment porter l’imprimé léopard
Vendredi, 22 mars 2019
Comment porter l’imprimé léopard
(14h51) Vous l’avez certainement vu passer ces derniers jours, d’autant plus que la température joue au yo-yo ces derniers temps: l’imprimé léopard. Que vous l’aimiez un peu, beaucoup, énormément ou à la folie, le léopard se porte de plusieurs façons.
Clinique Supra Santé mars 2019

Suppléments alimentaires pour la performance
Vendredi, 22 mars 2019
Suppléments alimentaires pour la performance
(05h00) Dans mon dernier article, j’ai traité de la nécessité ou non de consommer des suppléments alimentaires. Nous avons donc vu qu’il existe tout un monde de produits sur le marché et que certains d’entre eux ne valent pas la peine d’être considérés, tandis que d’autres peuvent être de précieux alliés.
As-tu besoin d'un plus gros chest ou d'une meilleure posture?
Mercredi, 20 mars 2019
As-tu besoin d'un plus gros chest ou d'une meilleure posture?
(05h00) Améliorer ta posture et diminuer tes douleurs aux épaules n’est pas une tâche compliquée, c’est une tâche quotidienne. Tout comme ça nous a pris des mois, voire des années à développer nos tensions, ça risque de prendre au moins une semaine pour régler le problème
La respiration pour un mode de vie vivifiant
Mardi, 19 mars 2019
La respiration pour un mode de vie vivifiant
(05h00) Avez-vous l’impression parfois d’avoir le souffle court en raison d’un stress quelconque ou d’un sommeil trop agité? L’insomnie fait souvent de grands ravages pour le corps ... Voici une technique aux bienfaits bénéfiques qui consiste à mieux respirer pour mieux gérer le stress.
Les suppléments alimentaires, nécessaires ou non?
Vendredi, 8 mars 2019
Les suppléments alimentaires, nécessaires ou non?
(05h00) Le monde des suppléments alimentaires est vaste et varié. Des milliards de dollars sont amassés et séparés entre des milliers de compagnies différentes. S’y retrouver dans ce fouillis est difficile même pour les professionnels de la santé.
Comment maitriser l’art du layering?
Mercredi, 6 mars 2019
Comment maitriser l’art du layering?
(05h00) Le layering est un terme anglophone qui signifie la juxtaposition de plusieurs pièces de vêtements. Avec le temps doux qui s’en vient, on peut utiliser cette technique en s’emmitouflant pour les matins frisquets et enlever des couches au fur et à mesure que la journée avance et se réchauffe!
Ta santé en trois étapes et une poutine
Mercredi, 6 mars 2019
Ta santé en trois étapes et une poutine
(05h00) Tu as toute ta vie pour t’entrainer, alors apprends à aimer ça avant de te fixer des objectifs démesurés. Pour rester motivé, divise ton objectif principal en sous-objectifs facilement réalisables, enchaîne les succès et avance un pas à la fois.
Qu’est-ce que le kombucha et comment réussir sa recette?
Vendredi, 1 mars 2019
Qu’est-ce que le kombucha et comment réussir sa recette?
(05h00) Le kombucha, qui est produit par la lacto-fermentation, est une boisson pétillante qui contient des probiotiques, des enzymes et des antioxydants. Ce liquide unique a des propriétés intéressantes pour notre santé digestive et le soutien de notre système immunitaire.
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Pierre-Olivier Pinard
Vendredi, 22 mars 2019
Suppléments alimentaires pour la performance

Sarah Jitten
Vendredi, 22 mars 2019
Comment porter l’imprimé léopard

Johanne Brien
Mardi, 19 mars 2019
La respiration pour un mode de vie vivifiant

Catherine Côté
Mercredi, 6 mars 2019
Comment maitriser l’art du layering?

Marie-Soleil Samson
Vendredi, 1 mars 2019
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Clinique Supra Santé nov 2018
Sébastien Roulier, le plus rapide du monde Par Vincent Lambert Lundi, 18 mars 2019
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« Les joueurs pensent déjà aux séries » Par Vincent Lambert Vendredi, 15 mars 2019
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La respiration pour un mode de vie vivifiant Par Johanne Brien Mardi, 19 mars 2019
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