Société Arts & culture Sports Chroniqueurs Concours Annonces Classées

  SPORTS / Régionaux

Rester motivé avec un demi-marathon virtuel


L'idée derrière la course virtuelle est d'aider les coureurs à garder leur motivation et à maintenir leurs objectifs malgré l'annulation de presque tous les événements jusqu'à la fin août.
 Imprimer   Envoyer 
Jeudi 23 avril 2020

CourirEnEstrie tiendra sa première course virtuelle du 23 au 31 mai en remplacement du Demi-marathon de la fête des Mères qui avait été reporté à cette date à cause de la COVID-19. L'idée derrière la course virtuelle est d'aider les coureurs à garder leur motivation et à maintenir leurs objectifs malgré l'annulation de presque tous les événements jusqu'à la fin août.

« Je sais à quel point c'est difficile de garder la motivation à l'entraînement lorsque toutes les courses pour lesquelles on s'entraînait sont annulées, dit Patrick Mahony, directeur de CourirEnEstrie. Peu importe leur niveau, les coureurs s'entraînent avec des objectifs en tête. Sans objectif, la motivation à l'entraînement est plus difficile à maintenir. Avec les courses virtuelles, je crois pouvoir les aider à maintenir leur motivation et garder leurs objectifs. »

Pas juste pour les coureurs

« C'est vraiment une formule pour toute la famille, explique Mahony. C'est à la portée de tous et j'espère pouvoir inciter des gens à bouger avec cette initiative. Marcher 1 km prend en moyenne 10 minutes. Donc, marcher 5 km en famille prendrait environ une heure. C'est toujours le fun d'avoir un temps ‘officiel' lorsqu'on parcourt une distance. J'espère que pour certains ce sera le point de départ d'une nouvelle passion. »

Pour les plus assidus, il sera possible de participer au Challenge du Demi-marathon et de parcourir toutes les distances pour un cumul de 57 km entre le 23 et le 31 mai.

Comment ça fonctionne?

Étape 1 : Inscription au sportchrono.com à la distance de leur choix. 1-2-3-5-10-15 ou 21 km. Le coût d'inscription est de 5$ sans médaille et de 15$ si les participants veulent recevoir une médaille qui leur sera envoyée par la poste. Le coût du Challenge est de 20 $.

Étape 2 : Entre le 23 mai et le 31 mai, les participants vont se chronométrer avec une montre
(GARMIN, POLAR ou FITBIT) ou avec l'application pour téléphones POLAR BEAT et vont courir la distance de leur choix sur le parcours de leur choix. Ils peuvent aussi parcourir la distance sur le parcours officiel du Demi-marathon de la fête des Mères, mais sans oublier la distanciation sociale!

Étape 3 : Les participants téléchargent leur temps sur chall.app. Ceux qui ont payé pour une médaille la recevront par la poste dans la semaine suivant la course.

Étape 4 : Une fois leur course complétée, les coureurs sont invités à publier des photos de leur course et leurs temps sur le Facebook de CourirEnEstrie.


  A LIRE AUSSI ...

Le tournoi international de tennis M-15 débute le 2 mars à Sherbrooke

Lundi 23 février 2026
Le tournoi international de tennis M-15 débute le 2 mars à Sherbrooke
Jeux du Québec à Blainville : autres médailles pour l’Estrie

Vendredi 6 mars 2026
Jeux du Québec à Blainville : autres médailles pour l’Estrie
Fin de saison et séries : week-end décisif pour le hockey en Estrie

Vendredi 20 mars 2026
Fin de saison et séries : week-end décisif pour le hockey en Estrie
NOS RECOMMANDATIONS
Sherbrooke cherche son prochain artiste urbain

Mardi 17 mars 2026
Sherbrooke cherche son prochain artiste urbain
À la frontière : Coaticook devient un laboratoire de recherche

Lundi 16 mars 2026
À la frontière : Coaticook devient un laboratoire de recherche
Deux vols qualifiés à Sherbrooke : la police demande l’aide du public

Mercredi 18 mars 2026
Deux vols qualifiés à Sherbrooke : la police demande l’aide du public
PLUS... | CONSULTEZ LA SECTION COMPLÈTE...

 
Chat GPT, Le sommelier du journal Estrieplus
Vendredi, 20 mars 2026
Le Tread Softly Pinot Noir 2023

Daniel Nadeau
Mercredi, 18 mars 2026
Faire fi des arguties juridiques…

François Fouquet
Lundi, 16 mars 2026
Outil ultime : le coup de baguette magique

Sherbrooke : la mairesse invite les citoyens à donner du sang Par Martin Bossé Vendredi, 13 mars 2026
Sherbrooke : la mairesse invite les citoyens à donner du sang
Sherbrooke cherche son prochain artiste urbain Par Martin Bossé Mardi, 17 mars 2026
Sherbrooke cherche son prochain artiste urbain
Deux vols qualifiés à Sherbrooke : la police demande l’aide du public Par Martin Bossé Mercredi, 18 mars 2026
Deux vols qualifiés à Sherbrooke : la police demande l’aide du public
À la frontière : Coaticook devient un laboratoire de recherche Par Martin Bossé Lundi, 16 mars 2026
À la frontière : Coaticook devient un laboratoire de recherche
Incendie suspect et véhicule volé : deux interventions de la police à Sherbrooke Par Martin Bossé Lundi, 16 mars 2026
Incendie suspect et véhicule volé : deux interventions de la police à Sherbrooke
Perquisition de drogue à Sherbrooke : un homme de 72 ans arrêté Par Martin Bossé Mardi, 17 mars 2026
Perquisition de drogue à Sherbrooke : un homme de 72 ans arrêté
ACHETEZ EstriePlus.com
bannières | concours | répertoire web | publireportage | texte de référencement | site web | vidéos | chroniqueur vedette
2026 © EstriePlus.com, tous droits réservés | Contactez-nous