Société Arts & culture Sports Chroniqueurs Concours Annonces Classées

  SPORTS / Régionaux

Rester motivé avec un demi-marathon virtuel


L'idée derrière la course virtuelle est d'aider les coureurs à garder leur motivation et à maintenir leurs objectifs malgré l'annulation de presque tous les événements jusqu'à la fin août.
 Imprimer   Envoyer 
Jeudi 23 avril 2020

CourirEnEstrie tiendra sa première course virtuelle du 23 au 31 mai en remplacement du Demi-marathon de la fête des Mères qui avait été reporté à cette date à cause de la COVID-19. L'idée derrière la course virtuelle est d'aider les coureurs à garder leur motivation et à maintenir leurs objectifs malgré l'annulation de presque tous les événements jusqu'à la fin août.

« Je sais à quel point c'est difficile de garder la motivation à l'entraînement lorsque toutes les courses pour lesquelles on s'entraînait sont annulées, dit Patrick Mahony, directeur de CourirEnEstrie. Peu importe leur niveau, les coureurs s'entraînent avec des objectifs en tête. Sans objectif, la motivation à l'entraînement est plus difficile à maintenir. Avec les courses virtuelles, je crois pouvoir les aider à maintenir leur motivation et garder leurs objectifs. »

Pas juste pour les coureurs

« C'est vraiment une formule pour toute la famille, explique Mahony. C'est à la portée de tous et j'espère pouvoir inciter des gens à bouger avec cette initiative. Marcher 1 km prend en moyenne 10 minutes. Donc, marcher 5 km en famille prendrait environ une heure. C'est toujours le fun d'avoir un temps ‘officiel' lorsqu'on parcourt une distance. J'espère que pour certains ce sera le point de départ d'une nouvelle passion. »

Pour les plus assidus, il sera possible de participer au Challenge du Demi-marathon et de parcourir toutes les distances pour un cumul de 57 km entre le 23 et le 31 mai.

Comment ça fonctionne?

Étape 1 : Inscription au sportchrono.com à la distance de leur choix. 1-2-3-5-10-15 ou 21 km. Le coût d'inscription est de 5$ sans médaille et de 15$ si les participants veulent recevoir une médaille qui leur sera envoyée par la poste. Le coût du Challenge est de 20 $.

Étape 2 : Entre le 23 mai et le 31 mai, les participants vont se chronométrer avec une montre
(GARMIN, POLAR ou FITBIT) ou avec l'application pour téléphones POLAR BEAT et vont courir la distance de leur choix sur le parcours de leur choix. Ils peuvent aussi parcourir la distance sur le parcours officiel du Demi-marathon de la fête des Mères, mais sans oublier la distanciation sociale!

Étape 3 : Les participants téléchargent leur temps sur chall.app. Ceux qui ont payé pour une médaille la recevront par la poste dans la semaine suivant la course.

Étape 4 : Une fois leur course complétée, les coureurs sont invités à publier des photos de leur course et leurs temps sur le Facebook de CourirEnEstrie.


  A LIRE AUSSI ...

Les athlètes d’Orford brillent lors de la Coupe Québec

Lundi 19 janvier 2026
Les athlètes d’Orford brillent lors de la Coupe Québec
Une fin de saison serrée dans la Ligue régionale de hockey

Lundi 2 février 2026
Une fin de saison serrée dans la Ligue régionale de hockey
Une fin de semaine chargée dans la Ligue régionale de hockey

Lundi 8 décembre 2025
Une fin de semaine chargée dans la Ligue régionale de hockey
NOS RECOMMANDATIONS
Les visages de la protection

Lundi 2 février 2026
Les visages de la protection
Inauguration de nouveaux espaces au Centre de formation professionnelle 24-Juin

Vendredi 30 janvier 2026
Inauguration de nouveaux espaces au Centre de formation professionnelle 24-Juin
Terrain à développer : Maricourt ajuste son plan

Mercredi 28 janvier 2026
Terrain à développer : Maricourt ajuste son plan
PLUS... | CONSULTEZ LA SECTION COMPLÈTE...

 
Daniel Nadeau
Mercredi, 4 février 2026
Les leçons de l’histoire

François Fouquet
Lundi, 2 février 2026
Les visages de la protection

Chat GPT, Le sommelier du journal Estrieplus
Vendredi, 30 janvier 2026
Le Bacalhôa Catarina 2023

Grave accident de la route à Sherbrooke : un conducteur dans un état critique Par Martin Bossé Jeudi, 29 janvier 2026
Grave accident de la route à Sherbrooke : un conducteur dans un état critique
Attention fraude : la Sûreté du Québec lance un avertissement dans le Haut-Saint-François Par Martin Bossé Mercredi, 28 janvier 2026
Attention fraude : la Sûreté du Québec lance un avertissement dans le Haut-Saint-François
Un record de matchs pour le 61e Tournoi Mousquiri à Richmond Par Martin Bossé Mardi, 27 janvier 2026
Un record de matchs pour le 61e Tournoi Mousquiri à Richmond
Construction de logement à Sherbrooke : près de 2 000 nouvelles unités autorisées en 2025 Par Martin Bossé Mardi, 27 janvier 2026
Construction de logement à Sherbrooke : près de 2 000 nouvelles unités autorisées en 2025
Jouer aux apprentis historiens… Par Daniel Nadeau Mercredi, 28 janvier 2026
Jouer aux apprentis historiens…
Le Bacalhôa Catarina 2023 Par Chat GPT, Le sommelier du journal Estrieplus Vendredi, 30 janvier 2026
Le Bacalhôa Catarina 2023
ACHETEZ EstriePlus.com
bannières | concours | répertoire web | publireportage | texte de référencement | site web | vidéos | chroniqueur vedette
2026 © EstriePlus.com, tous droits réservés | Contactez-nous