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SANTÉ ET BEAUTÉ
Santé et Beauté
SANTÉ ET BEAUTÉ / Santé et Beauté
La respiration pour un mode de vie vivifiant
Mardi, 19 mars 2019
La respiration pour un mode de vie vivifiant
(05h00) Avez-vous l’impression parfois d’avoir le souffle court en raison d’un stress quelconque ou d’un sommeil trop agité? L’insomnie fait souvent de grands ravages pour le corps ... Voici une technique aux bienfaits bénéfiques qui consiste à mieux respirer pour mieux gérer le stress.
Clinique Supra Santé mars 2019

Les suppléments alimentaires, nécessaires ou non?
Vendredi, 8 mars 2019
Les suppléments alimentaires, nécessaires ou non?
(05h00) Le monde des suppléments alimentaires est vaste et varié. Des milliards de dollars sont amassés et séparés entre des milliers de compagnies différentes. S’y retrouver dans ce fouillis est difficile même pour les professionnels de la santé.
Comment maitriser l’art du layering?
Mercredi, 6 mars 2019
Comment maitriser l’art du layering?
(05h00) Le layering est un terme anglophone qui signifie la juxtaposition de plusieurs pièces de vêtements. Avec le temps doux qui s’en vient, on peut utiliser cette technique en s’emmitouflant pour les matins frisquets et enlever des couches au fur et à mesure que la journée avance et se réchauffe!
Ta santé en trois étapes et une poutine
Mercredi, 6 mars 2019
Ta santé en trois étapes et une poutine
(05h00) Tu as toute ta vie pour t’entrainer, alors apprends à aimer ça avant de te fixer des objectifs démesurés. Pour rester motivé, divise ton objectif principal en sous-objectifs facilement réalisables, enchaîne les succès et avance un pas à la fois.
Qu’est-ce que le kombucha et comment réussir sa recette?
Vendredi, 1 mars 2019
Qu’est-ce que le kombucha et comment réussir sa recette?
(05h00) Le kombucha, qui est produit par la lacto-fermentation, est une boisson pétillante qui contient des probiotiques, des enzymes et des antioxydants. Ce liquide unique a des propriétés intéressantes pour notre santé digestive et le soutien de notre système immunitaire.
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Centre de développement athlétique Badmofo Methods
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Johanne Brien
Mardi, 19 mars 2019
La respiration pour un mode de vie vivifiant

Pierre-Olivier Pinard
Vendredi, 8 mars 2019
Les suppléments alimentaires, nécessaires ou non?

Catherine Côté
Mercredi, 6 mars 2019
Comment maitriser l’art du layering?

William Lafleur
Mercredi, 6 mars 2019
Ta santé en trois étapes et une poutine

Marie-Soleil Samson
Vendredi, 1 mars 2019
Qu’est-ce que le kombucha et comment réussir sa recette?

Sarah Jitten
Vendredi, 15 février 2019
Des maillots de bain pour tous les goûts, tous les budgets!

Clinique Supra Santé nov 2018
Quoi faire ce week-end Par Cynthia Dubé Jeudi, 14 mars 2019
Quoi faire ce week-end
Opération antidrogue dans un duplex de Coaticook Par Cynthia Dubé Jeudi, 14 mars 2019
Opération antidrogue dans un duplex de Coaticook
Môman travaille pas, a trop d’ouvrage! Par Daniel Nadeau Mercredi, 13 mars 2019
Môman travaille pas, a trop d’ouvrage!
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