Le travail d'un proche aidant est exigeant autant sur le plan
physique, émotionnel, que psychologique.
Mais il est aussi composé de moments gratifiants et constitue l'exemple
ultime du don de soi. Afin de souligner ce travail, qui passe parfois pour
invisible, un lancement très spécial de deux ouvrages a eu lieu cette semaine à
Coaticook.
Ce ''Recueil de textes
et d'aquarelles'' est une collection de pensées et d'histoires, mettant en mots
et en images, l'expérience de proches aidants de la région, fruit de plusieurs
ateliers d'écritures rédigés en 46 textes.
Ces écrits, très touchants et très humains, lèvent le
voile sur le quotidien de ces personnes
qui accompagnent avec grande générosité, les leurs à travers la maladie, ou vers
la fin de vie, souvent jusqu'au décès. Les auteurs racontent sans filtre et avec
authenticité, les réalités du vécu d'un proche
aidant.
Les
textes prennent la forme de témoignages, de notes, et d'histoires. Ils sont racontés
par 25 proches aidants de la région, qui ont accepté de se prêter au jeu.
Un
premier recueil, parut en 2019, amalgame des textes rédigés lors d'ateliers
d'écriture sensorielle, donnés par l'écrivaine Guylaine Cliche. L'écriture
sensorielle étant l'utilisation de tous les sens, comme les odeurs, les saveurs et les bruits, aidant à coucher
sur papier son ressenti intérieur.
Fraichement
sortie de l'imprimerie, la deuxième édition a vu le jour à la suite d'ateliers
d'aquarelle tenus l'hiver dernier. De plus,
la seconde partie de cet ouvrage offrira aux lecteurs quelques textes composés par
l'écrivaine France Gauthier.
Au
cours du lancement, plusieurs des auteurs sont venus partager avec sagesse et
justesse leurs expériences sur des sujets comme le deuil, le début du
confinement, la perte de capacités, le quotidien et même la mort.
Extrait
du texte Conseil du Grand Soigneur pour Soigner le Soigneur
Ton Grand Soi te parle :
-Sache
que tu es ton libre arbitre pour dire oui ou non
-Donne
toi le droit d'être qui tu es devant qui que ce soit
-Respecte
tes limites de temps :
-Garde
en réserve to énergie pour toi d'abord
- Louise
Parmi
les participantes, Isabelle Morin; elle a participé à la rédaction du deuxième
recueil de texte. Une expérience qu'elle a beaucoup appréciée et qui aura été
très constructive pour elle.
Isabelle
Morin est proche aidante depuis maintenant 9 ans. Mère de 4 enfants, elle et sa
sœur s'occupent de leur mère atteinte d'une maladie grave et rare appelée ‘'dégénéréscence
Cortico Basale''.
En
plus de participer au projet de rédaction du recueil où elle signe un texte, Mme
Morin siège aussi sur le comité des proches aidants de la ville de Coaticook,
et chapeaute un intéressant projet de capsule vidéo qui sera lancé en novembre
prochain, décrivant cette dure réalité.
« Il
n'y a pas de mode d'emploi pour devenir proche aidante et c'est par nécessité
et humanisme que l'on accepte ce rôle. Les capsules vidéo avec témoignages
viendront, j'espère, outiller d'avantage les personnes qui, par la force des
choses, deviennent un proche aidant, » explique Isabelle Morin.
Elle
dit souhaiter que les employeurs et les gouvernements soient d'avantage
sensibilisés à la création d'une formule ‘'conciliation travail- proche aidant''.
« Quand tu dois t'occuper d'un des membres de ta famille, presqu'à temps
plein, ce n'est vraiment pas évident de concilier le travail avec ça. De mon
côté, j'ai été chanceuse, mais ce n'est pas la même situation pour tous, »
témoigne-t-elle.
En
plus d'être physiquement et psychologiquement exigeant, cet engagement apporte
une série de dommages collatéraux. «
C'est très difficile de jumeler la vie familiale, le travail et nos relations
avec les autres lorsque que l'on est là-dedans. Ça occupe presque tout notre
temps et surtout, nos pensées. Un grand sentiment de culpabilité nous habite.
On se sent coupable si on arrive en retard, ou encore si on a un empêchement; même
quand on confie certaines tâches à des ressources extérieures. C'est énormément
de stress à gérer et tout ça demeure très très émotif. »
La
santé mentale d'Isabelle Morin a été grandement affectée par la condition de sa
mère, qu'elle voit dépérir de jour en jour. Une dépression majeure l'aura forcé
à abandonner son emploi. D'expérience Isabelle Morin offre ce précieux conseil à
ceux et celles qui acceptent ce rôle difficile. « N'hésitez jamais à demander
de l'aide aux ressources en places; n'attendez pas d'être au bout du rouleau! Allez
chercher des outils! Par exemple : les rencontres des proches aidants, les
CLSC qui sont là pour vous fournir des conseils, un peu d'aide, et de répit au
besoin. »
Avec
l'accélération du vieillissement de la
population au cours des prochaines années, les proches aidants seront de
précieux alliés pour la société. Des activités et des ressources existent justement
pour apporter un soutien psychologique, et un réseau d'entraide à ceux et
celles qui accompagnent les personnes aimées à traverser le chemin la maladie.
aidant@cabmrccoaticook.org
