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STYLE DE VIE
STYLE DE VIE / Style de vie
Nicole Richard Par Nicole Richard

Mercredi, 26 octobre 2016

Une « pression » à changer... intérieurement



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Avez-vous été bouleversés, confus et/ou anxieux dernièrement?

Avez-vous comme une impression étrange que quelque chose bouge et se transforme à l'intérieur de vous sans trop savoir quoi exactement? Comme une « pression », une « urgence »?

Depuis plusieurs années, nous entendons parler du changement et comment y faire face : articles de blogue, séminaires, formations, etc. Pour avoir moi-même donné de telles formations en milieu corporatif, je crois que le véritable changement auquel nous avons à faire face est plus profond, vaste, et global.

Ce changement global doit d'abord passer par l'élément primordial de tout changement : soi-même.

J'ai la conviction profonde qu'actuellement, comme société et d'abord comme personne, nous sommes devant la nécessité d'apprendre à gérer et maîtriser notre énergie intérieure. Sans cette maîtrise de notre énergie intérieure, nous ne pourrons survivre ni surpasser cette « pression » actuelle.

L'énergie, ici, peut être définie comme la capacité d'action que notre mental et notre corps produisent pour passer de l'état actuel à l'état désiré. Vous avez sans doute déjà entendu la fameuse formule d'Einstein : E = mc2. Appliquée au domaine de l'énergie intérieure, cette formule devient : E (énergie intérieure) = mc2 (mental) (consciemment conscient).

En d'autres mots, cela signifie que lorsque nous apprenons à utiliser consciemment la conscience de notre mental, nous dégageons l'énergie dont nous avons besoin pour nous surpasser et nous rééquilibrer. Et ceci nous conduit naturellement à réintégrer l'aspect spirituel de la vie en développant une aptitude à ressentir les valeurs et le sens de la vie.

« Alors par où on commence? » me direz-vous.

Par les 5 pas suivants qui vous permettront de voir à l'œil nu de véritables changements en vous-mêmes et autour de vous :

  1. Voyez l'autre comme étant le miroir de vous-mêmes.
  2. Derrière chaque obstacle se cache un cadeau à déballer. Pour y parvenir, traversez cet obstacle!
  3. Si vous subissez la pression du temps, mettez-vous en action et la pression disparaîtra.
  4. Il n'y a que par le cœur que nous pouvons réellement comprendre et appréhender la réalité de ce monde, des êtres et des choses.
  5. Faites confiance au Cosmos, à l'Univers, il travaille toujours en votre faveur et pour votre plus grand bonheur (même si parfois le processus est long). Sans la confiance, c'est notre ego qui prend tout en charge... alors, relaxez et faites confiance!

Par ces 5 pas, vous développerez de plus en plus la conscience de votre impact : à quel point chacune de vos pensées, chacune de vos paroles et chacune de vos actions créent un effet direct sur vous-mêmes et le monde qui vous entoure. Vous arrivez à être plus conscients de votre énergie intérieure.

La pression à changer que vous ressentez intérieurement est simplement votre conscience qui désire prendre de l'expansion. Et son expansion vous permettra de développer la capacité à faire des choix élevés, ancrés dans la sagesse et la noblesse de votre énergie intérieure supérieure, votre Soi.


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