Mardi, 31 janvier 2012
Comment prévenir le suicide - 31 janvier 2012
Prévenir le suicide, c'est possible! C'est ce que rappelle la 22e Semaine nationale de prévention du suicide, qui a lieu du 5 au 11 février 2012, pendant laquelle la population est invitée à participer à diverses activités d'éducation et de mobilisation. L'événement se déroule toujours sous le thème «Le suicide n'est pas une option», mais, cette année, l'Association québécoise de prévention du suicide (AQPS) insiste sur la place essentielle que chacun occupe au sein de sa communauté.
En 2009, 1068 personnes se sont enlevé la vie, au Québec. Même si le nombre de suicides est en baisse depuis quelques années, le phénomène demeure préoccupant : chaque jour trois Québécois se suicident, et c'est sans parler des tentatives. Qui plus est, malgré tous les événements de sensibilisation, le suicide demeure un sujet difficile à aborder. Pourtant, la meilleure façon de démystifier cette problématique est d'en parler.
À ce propos, l'AQPS encourage les gens qui souffrent et qui ont des idées suicidaires à briser le silence et à demander de l'aide. Les proches qui se sentent dépassés et démunis face à une personne en détresse peuvent aussi communiquer avec une ressource en prévention du suicide, afin de recevoir immédiatement soutien et assistance. Partout sur le territoire québécois, 24 heures sur 24, on peut composer le numéro de téléphone sans frais 1 866 APPELLE (1 866 277-3553).
Le suicide concerne tout le monde : hommes, femmes, enfants, adolescents et aînés. Nous pouvons tous, un jour ou l'autre, être confrontés à une telle situation. Savoir reconnaître les signes avant-coureurs, être capable d'en parler, et aller chercher les ressources d'aide pour s'en sortir ou pour aider un proche sont des actions indispensables à la prévention du suicide.
Pour connaître les activités qui se déroulent dans chacune des régions du Québec, visitez le www.aqps.info.
Les gens qui ont des idées suicidaires doivent briser le silence et demander de l'aide.
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